fbpx

Holdtræning med osteoporose

Hos FysioHuset tilbyder vi osteoporose-specifik træning, der er skræddersyet til personer med knogleskørhed. Vores fagligt kompetente fysioterapeut Morten leder holdet. Vi har fokus på at styrke knogler, forbedre balance og reducere risikoen for fald og brud.

Når man lever med osteoporose, er det afgørende at deltage i træning, der er skabt til at imødekomme ens specifikke behov og udfordringer.

Vi tilbyder et trygt og støttende miljø, hvor vores deltagere kan føle sig sikre og motiverede til at arbejde på deres krop og sundhed.

Vores øvelser er nøje designet til at imødekomme deltagernes individuelle behov og færdigheder. Vi forstår, at hver person med osteoporose er unik, og derfor tilpasser vi vores træning til den enkeltes situation. Med en kombination af styrketræning, balanceøvelser og koordinationstræning hjælper vi vores deltagere med at opbygge stærkere knogler og forbedre deres evne til at bevare balancen og forebygge fald.

Vores mål er at fremme sundhed, trivsel og livskvalitet gennem sikker og effektiv træning, der passer til den enkeltes niveau og mål. Vi tror på, at regelmæssig træning kan gøre en stor forskel i livet for personer med osteoporose.

Ved at deltage i vores osteoporose-specifikke træning kan vores deltagere ikke kun styrke deres knogler, men også opbygge tillid til deres kroppe og mindske bekymringerne for fremtidige skader. Hos FysioHuset er vi dedikerede til at hjælpe vores deltagere med at leve fuldt ud, uanset deres diagnose.

FysioHusets fysioterapuet Morten

Tilmeld dig i dag

Vi svarer på dine spørgsmål.

Mandag kl. 14.30-15.30

Scroll to Top