Knæ og hofte hold

Holdet er for dig, der har fået en skade i dit knæ eller hofte enten som overbelastning eller akut skade.
Det kan også være træning inden eller efter operation, som et led i genoptræningen.
Træningen er tilrettelagt efter et individuelt behov og sigter efter de mål vi i fællesskab sætter sammen. Mange på holdet har ambitioner om at vende tilbage til motion eller holdsport igen på enten elitært niveau eller på hyggeplan.