Træning og hold

I FysioHuset tilbyder vi en lang række forskellige træningstilbud.

 

Holdene er delt op i to:

1) de behandlende hold (sygesikringsholdene)

2) de vedligeholdende hold (klippekortholdene)

 

På de behandlende hold kan man bruge sin henvisning. Prisen er 120,35 kr. pr. gang. På de vedligeholdene hold køber man et klippekort.

- Et klippekort koster 800 kr. for 10 gange. Man kan købe en prøvetime for 60 kr. (en prøvetime i babymassage koster 100 kr.)

 

Vi har hold der kører i forløb af forskellig varighed: (se priser under det enkelte hold)

Babysvømning og babymotorik (TumleTimen)

Efterfødselstræning: 

Varigt vægttab

 

Hvis man er medlem af Danmark gives der tilskud til holdtræning og klippekort. 

 

Nedenfor ses de enkelte hold. Ved at trykke på holdet kommer der en lille beskrivelse frem, samt tid og hvilken fysioterapeut der står for holdet.

GLAID

Læs mere

Bassintræning

Læs mere

Pilates

Læs mere

TRX- træning

Læs mere

Individuel træningsprogram på hold

Læs mere

Power

Læs mere

Ryghold

Læs mere

Parkinsonhold

Læs mere

Boldhold

Læs mere

Træning i naturen

Læs mere

Balance hold

Læs mere

Mb. Becterew hold

Læs mere

Varmtvandstræning for gravide

Læs mere

Efterfødselstræning

Læs mere

Babysvømning

Læs mere

Babymassage

Læs mere

TumleTimen (babymotorik)

Læs mere

Varigt vægttab forløb

Læs mere

Knæ og hofte hold

Læs mere

Personlig træning

Læs mere

Scoliose

Læs mere

Selvtræning i vores træningssal

 

Abonnementer:

Ved køb af et abonnement gives en instruktion og et træningsprogram af en fysioterapeut, der er tilpasset til dine behov.

- 1 år koster 1500 kr.

- 1/2 år koster 1100 kr.

- 3 måneder koster 750 kr.

- 1 måned koster 300 kr.

- 10 x selvtræning 600 kr.

- 1 prøvegang 60 kr.

Aktivitet i træningssal

 

 MandagTirsdagOnsdagTorsdagFredag 
Kl. 07:00-08:00   Ryghold (kl. 07:15)  
Kl. 08:00-09.00      
Kl. 09:00-10:00      
Kl. 10:00-11:00Parkinsonhold Selvtrænings-hold (kl. 10.30)GLA:DSelvtrænings- hold (kl. 10:30) 
Kl. 11:00-12:00Vederlagsfri hold (kl.10:45)Vederlagsfri hold (kl. 10:45) Vederlagsfri hold  
Kl. 12:00-13:00   Balancehold (kl. 12:30)  
Kl. 13:00-14:00Herre-hold     
Kl. 14:00-15:00GLA:D (kl. 14:30)     
Kl. 15:00-16:00      
Kl. 16:00-17:00RygholdKnæ/hofte hold    
Kl. 17:00-18:00 Boldhold